25 декабря 2016Что съесть в Новый год, чтобы исполнилось желание похудетьЕсли бы наш желудок знал о приближении новогоднего застолья, он заранее вывесил бы надпись «закрыто с 31 на 1».
15 июня 2016Упражнения для сотрудников офисаЗначительную часть жизни человек проводит на работе, где приходится много сидеть, и мало двигаться.
03 июня 2016В чем польза и вред плаванияНа фигуру и здоровье человека благоприятным образом влияют разнообразные физические нагрузки. Чтобы добиться отличного результата, совсем необязательно часам...
11 мая 2016Чем заменить сладости?Ни один запрет не вызывает у прекрасных дам такого уныния, как запрет на сладкое.
18 апреля 2016Советы по быстрому пробуждениюИсследования доказывают: для хорошего самочувствия необходимо спать не меньше 8 часов.
02 апреля 2016Утренняя йогаВам знакомо состояние, когда нет сил оторвать голову от подушки, хотя вы планировали встать пораньше и потренироваться?
