Телепрограмма
Пятница, 13 мая 2022
08:20
Утро с Маргаритой Левченко. Закон сладких сновидений. Серия 3
6+
09:00
Утро с Маргаритой Левченко. К пояснице с любовью. Серия 4
6+
09:45
Зарядка с Дарьей Мороз. Растяжка для начинающих. Тренировка на спину и ноги. Серия 3
6+
10:05
Зарядка с Дарьей Мороз. Растяжка для начинающих. Общая тренировка на расслабление. Серия 4
6+
10:25
Зарядка с Дарьей Мороз. Шпагат для начинающих. Общая тренировка на все тело. Серия 5
6+
10:55
Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 13
6+
11:15
Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 14
6+
11:25
Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 15
6+
11:40
Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Серия 16
6+
16:55
Зарядка на грядке. Комплекс для плеч. Смузи с тыквой. Серия 3
12+
17:25
Зарядка на грядке. Комплекс для дыхания. Сладкий смузи. Серия 4
12+
17:55
Зарядка с Евгенией Шохиной. Мышцы тазового дна №1. Серия 3
12+
18:05
Зарядка с Евгенией Шохиной. Мышцы тазового дна №2. Серия 4
12+
18:20
Зарядка с Евгенией Шохиной. Поперечные мышцы живота. Серия 5
12+
00:00
Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон. Серия 1
12+
